Последние новости

15.01.2018 10:01:00

Медитация и буддизм в Одессе

Занятия медитацией в Одессе

Читать дальше …

10.01.2018 03:02:40

Свободный Дух: буддийская медитация онлайн

Буддийская медитация он-лайн

Читать дальше …

09.01.2018 15:00:00

Видео как научиться медитировать

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать?

Читать дальше …

05.01.2018 17:00:00

Приглашаем Вас ...

участвовать в группе в Контакты для читателей Буддаяна.

Читать дальше …

Введение в практику медитации в Москве

31.03.2019 23:29:00 Suvannavira

Медитация - это инструмент для преображения человека на пути к Просветлению, которому обучали Будда и его последователи на протяжении многих веков.

Введение в практику медитации в Москве

Введение в практику медитации по воскресеньям. Следующие:

26-го мая и 2-го июня, 19:00-21:00.

Занятия проходят в центре «Открытый Мир», метро Тульская, ул. Павловская, д.18, г. Москва.

(Вход со стороны улицы Даниловский Вал).

Стоимость 700 руб.

 

На этих занятиях мы будем рассматривать два вида практики:

  • Развитие осознанности.

  • Развитие любви и доброты.

Они усиливают друг друга. Мы также рассмотрим, как поддерживать нашу практику медитации в повседневной жизни.

 

Осознанность развивается посредством практики «Осознание дыхания». Эта практика также способствует:

  • Спокойствию и сосредоточению ума.

  • Самопознанию и интеграции на психическом уровне.

  • Получению доступа в измерения сознания за пределами шести органов чувств (пяти обычных и шестого чувства - разума).

Доброта и любовь развиваются посредством практики «Метта бхавана» (Развитие любящей доброты). Эта практика также способствует:

  • Очищению сердца от отрицательных эмоций и энергий.

  • Пониманию и осознанности других людей.

  • Переживанию взаимосвязей, которые на сознательном или подсознательном уровне существуют между нами всеми.

Начать медитировать – это значит отправиться в неизвестные измерения ума и сердца. Когда ум естественно сосредоточен и сердце полностью очищено, мы готовы к этому потрясающему и преображающему опыту - увидеть вещи такими, как они есть, и познать Истину.

 

Источник этих практик – это учение Буддизма, но вам не обязательно быть буддистом, чтобы использовать их.

 

--

Возможны занятия практикой медитации по скайпу.

 

Обращайтесь по телефону:

8 (903) 148 22 55,

или по электронной почте:  

чтобы узнать больше.

 

Купить болстеры для медитации.

 

Приглашаем Вас участвовать в группе Медитация и буддизм в Москве в Контакты, или Медитация и буддизм в Москве в Фасебуке.

Ведущий – Суваннавира

Суваннавира практикует медитацию с 1990 года. Он стал преподавать то, что практиковал, в 2002-ом году и с тех пор провел более 1500 занятий.

 

Буддийские центры в Москве:

Другие буддийские центры в Москве
 

Назад