Последние новости

23.05.2024 13:14:47

Буддийская медитация онлайн

Бесплатное введение в буддийскую медитацию онлайн

Читать дальше …

19.05.2024 01:23:01

Буддийская медитация в Москве

Введение в буддийскую медитацию в Москве. Занятия находятся в центре «Открытый Мир», г. Москва

Читать дальше …

09.01.2018 15:00:00

Видео как научиться медитировать

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать?

Читать дальше …

Видео обучение буддизма и медитации

19.05.2024 02:39:20 Suvannavira

Видео обучение буддизма и медитации

Видеоуроки охватывают следующие темы:

  • Тема I. Буддийская медитация: движемся дальше, идём глубже.
  • Тема II. Практика в повседневной жизни: этика.
  • Тема III. Обращение к прибежищу: настоящее отношение к учениям буддизма.
  • Тема IV. Сангха, духовная община, духовная дружба и подлинное общение.
  • Визуализация тантрической ступы

Возможно посмотреть первое видео каждого курса бесплатно:

Буддийская медитация: движемся дальше, идём глубже. 1 Осознание тела.
Buddhist meditation: going further, going deeper. 1 Mindfulness of the Body.

Каждый видеокурс длится 6 недель и каждое видео длится примерно 60-120 минут и включает в себя:

  • Учение о теме;
  • Вопросы для размышления и ответы;
  • Сопровождающую практику медитации;
  • Медитативные практики, которые можно делать дома;
  • Практики, которые вы сможете делать в повседневной жизни.

Все учения требуют регулярной практики в повседневной жизни.

Для поддержки участников есть группы в WhatsApp/Telegram, где можно задавать вопросы и обмениваться опытом. Можно также участвовать в онлайн занятиях или очных занятиях в Москве.

Прохождение курса возможно либо на русском, либо на английском языке.

 

Стоимость за курс - 3000 руб. Возможны социальные места - 1500 руб. Те, кто не хочет или не может платить, могут проходить курсы бесплатно.

 

Пишите, пожалуйста, чтобы узнать больше или записаться:

Назад