Видеокурсы

Видеокурсы охватывают следующие темы:

• Тема I. Буддийская медитация: движемся дальше, идём глубже.
• Тема II. Практика в повседневной жизни: этика.
• Тема III. Обращение к прибежищу: настоящее отношение к учениям буддизма.
• Тема IV. Сангха, духовная община, духовная дружба и подлинное общение.

Каждый видеокурс длится 6 недель и каждое видео длится примерно 60-120 минут и включает в себя:

• Учение о теме;
• Вопросы для размышления и ответы;
• Сопровождающую практику медитации;
• Медитативные практики, которые можно делать дома;
• Практики, которые вы сможете делать в повседневной жизни.

Все учения требуют регулярной практики в повседневной жизни.

Для поддержки участников есть группы в WhatsApp/Telegram, где можно задавать вопросы и обмениваться опытом. Можно также участвовать в онлайн занятиях или очных занятиях в Москве.

Прохождение курса возможно либо на русском, либо на английском языке.

Стоимость за курс - 3000 руб. Возможны социальные места - 1500 руб. Те, кто не хочет или не может платить, могут проходить курсы бесплатно.

Пишите, пожалуйста, чтобы узнать больше или записаться: