Медитация: буддийский путь покоя и прозрения
Медитация: буддийский путь покоя и прозрения, Камалашила
Купить электронную книгу: Медитация: буддийский путь покоя и прозрения
Перевод с англ.: Е. Харькова
Второе издание 2012 — © Суваннавира (Андрей Пашкевич)
Эта книга исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные советы, которые помогут углубить практику.
С одной стороны, это практическое пособие, содержащее множество полезных сведений, в том числе рекомендации по исправлению ошибок и недочетов, а также описания тех нежелательных состояний, в которые можно попасть в процессе медитация. С другой стороны, это исследование принципов, лежащих в основе буддийской медитации, и ее подлинных целей: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и самой высшей прозрения истинной природы реальности, которое ведет к освобождению.
Автор книги Камалашила, давний член буддийского ордена Триратна, преподаёт медитацию с 1975 года. В этой книге собран воедино опыт автора результат личных занятий медитацией, изучения традиционных источников и преподавательской деятельности.
Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения
Великое преображениеОсознанное Дыхание - дар внимания
Метта бхавана
Постоянная практика медитации
Как работать в медитации
Высшие состояния сознания
Саматха и випассана
Условия для медитации
Поза для медитации
Работа в медитации
Работа на уровне дхьяны
Размышление
Виды практики медитации
Випассана
Другие методы медитации
Методы работы с пятью препятствиями
Примечания
Камалашила (Энтони Маттьюз)