Новости

13.03.2024 12:14:47

Бесплатное введение в медитацию онлайн

Онлайн занятия медитацией. Бесплатные введения онлайн

Читать дальше …

07.03.2024 13:23:01

Введение в медитацию в Москве

Изменились даты!

Занятия по медитации в центре «Открытый Мир», г. Москва

Читать дальше …

23.02.2024 14:39:20

Видеокурсы

Видеокурсы охватывают следующие темы:

Читать дальше …

09.01.2018 15:00:00

Видео как научиться медитировать

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать?

Читать дальше …

Медитация

Что такое медитация? – это средство преображения нашего ума. Буддийские медитативные практики – это техники, которые способствуют возникновению и развитию концентрации, ясности и положительных эмоций. Занимаясь определенной медитативной практикой, человек исследует особенности и привычки своего ума, и практика становится средством для развития нового, более позитивного подхода к жизни. В сочетании с дисциплиной и терпением эти мирные и сосредоточенные состояния ума могут привести к обретению глубокого спокойствия и жизненной силы. Такие переживания могут нести с собой преображение и привести к новому пониманию жизни.
ПОДРОБНЕЕ...

Введение в медитацию в Москве

Учиться медитировать онлайн

Введение в медитацию в Москве

Изменились даты!

19:00-20:30 по воскресеньям. Ближайшие: 10-го, 17-го, 24-го и 31-го марта.

 

Занятия проходят в центре «Открытый Мир», метро Тульская, ул. Павловская, д.18, г. Москва.

(Вход со стороны улицы Даниловский Вал).

+7 (999) 847-72-26

Стоимость занятия 1000 руб.

 

В современном мире, где все абсолютно непредсказуемо и неминуемо погружается в хаос, так сложно держаться на плаву, сохраняя внутреннее спокойствие и равновесие.

Практики медитации, предлагаемые на наших занятиях, просты и доступны всем людям, даже совершенно далеким от духовных учений. Они позволяют быстро возвращаться в свой центр, восстанавливать внутреннее равновесие и восполнять энергетические ресурсы.

Преподаватель курса - Суваннавира, член буддийского ордена «Триратна», имеет за плечами более 20 лет преподавательского опыта и более 30 лет личной практики, грамотно сопроводит вас на этом пути: расскажет, объяснит, ответит на интересующие вас вопросы.

Для тех, кто стремится к более глубокому погружению в практики и рассматривает для себя становление на буддийский путь духовного развития, есть возможность получить дальнейшее учение -о практике в повседневной жизни (этика) и о проникновении в истинную природу вещей (мудрость).

Все необходимое для медитации - коврики и болстеры - уже есть в центре.

 

Купить болстеры для медитации.

 

Читать доступное введение в буддизм: Что такое Дхарма? - Сущность учения Будды

Читать доступное введение в медитацию: Медитация: буддийский путь покоя и прозрения

В начале видео: как устроить правильную и удобную позу для медитации

 

Приглашаем Вас участвовать в группе «Практика медитации и буддизма» во ВКонтакте.

 

Вы можете обратиться к Суваннавире по электронной почте:  

 

Бесплатное введение в медитацию онлайн

Бесплатное введение в медитацию онлайн

В 20:00-21:30 (по Москве) по средам. Ближайшие: 20-го марта.

 

Важно включать камеру во время занятия!

Занятия проводятся бесплатно, а любые пожертвования принимаются с благодарностью.

 

Мы используем Zoom: https://us02web.zoom.us/j/2890855552.

Мeeting ID: 289 085 5552

 

Пишите, пожалуйста, за 24 часа до занятия на электронную почту, чтобы записаться и получить пароль:

 

Наша система медитации начинается с таких практик, как «Осознание дыхания» и «Метта-бхавана» (по-русски «Развитие эмпатии или любящей доброты»). Они простые и изящные, но предполагают фундаментальную работу с существованием человека в целом.

Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения

Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения
Медитация.

Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения, Камалашила
Перевод с англ.: Е. Харькова
ISBN 978-1-291-16460-2

 

Книга - Медитация: Буддийский путь покоя и прозрения, исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные советы, которые помогут углубить практику.
ПОДРОБНЕЕ...

 

Скачать бесплатно книгу «Медитация: Буддийский путь покоя и прозрения»

Мантры

Мантры - это священные звуки, которые произносятся или поются для того, чтобы пробудить в себе и в мире духовные качества, воплощенные в архетипических Буддах и бодхисаттвах.
ПОДРОБНЕЕ...

Символика цвета и мантры

Почему важны цвета и мантрический звук? Почему им уделяется столь основополагающее значение в тантрическом буддизме, в тантрической духовной практике? Почему так важны именно эти два понятия – цвет и мантрический звук? Какая между ними связь?
ПОДРОБНЕЕ...

Купить буддийские книги в интернет-магазине

Вы можете купить буддийские книги в интернет-магазине:

 

        «Благородный Восьмеричный Путь Будды»

        «Буддизм: основы пути»

        «Кто такой Будда?»

        «Что такое Дхарма?»

        «Что такое Сангха?»

        «Встречи с Просветлением»

        «Медитация: Буддийский путь покоя и прозрения»

        «История Триратны – взгляд изнутри»

 

Где их купить в России? Напишите на е-майл:

Ритуалы и церемонии поклонения

Ритуалы и церемонии поклонения
Ритуалы и церемонии поклонения

Буддийские ритуалы и церемонии поклонения буддийской традиции «Триратна».

 

Скачать бесплатно книгу «Ритуалы и церемонии поклонения».