Видеокурсы по обучению медитации
- Буддийская медитация - RuTube
- Буддийская медитация - YouTube
- Визуализация тантрической ступы - RuTube
- Визуализация тантрической ступы - YouTube
Каждый видеокурс состоится из шести видеоуроков, которые длятся примерно 60-150 минут и включают в себя:
- Учение о теме;
- Вопросы для размышления и ответы;
- Сопровождающую практику медитации;
- Медитативные практики, которые можно делать дома;
- Практики, которые вы сможете делать в повседневной жизни.
Все учения требуют регулярной практики в повседневной жизни.
Вас ждет преподаватель видеокурса - Суваннавира. Во время путешествия по Индии он познакомился с практиками буддизма и медитации, а в 1994 году благодаря глубокому пониманию буддийских учений был посвящён в Буддийский Орден «Триратна», где получил своё буддийское имя. С 2002 года он делится своими знаниями и опытом, а он готов поделиться с вами.
Для поддержки участников есть группы в WhatsApp/Telegram, где можно задавать вопросы и обмениваться опытом. Можно также участвовать в онлайн занятиях или очных занятиях в Москве.
Видеокурсы бесплатные, пожертвования приветствуются.
Пишите, пожалуйста, чтобы узнать больше и записаться:
WhatsApp: https://wa.me/message/KZGQNOLG2TASC1
Telegram: @suvannavira
Telegram-канал - https://t.me/suvannavira2
или на электронную почту:
Прохождение видеокурса возможно либо на русском, либо на английском языке.
Видеокурсы по обучению медитации
- Общее введение в видео обучения
- Буддийская медитация - RuTube
- Буддийская медитация - YouTube
- Визуализация тантрической ступы - RuTube
- Визуализация тантрической ступы - YouTube
Каждый видеокурс состоится из шести видеоуроков.