Новости

14.10.2025 10:53:27

Медитация на тело

Откройте для себя новый мир!

Читать дальше …

08.09.2025 14:50:40

Обучение медитации и буддизму онлайн

Кто я? Какова моя истинная природа? И почему это важно?

Читать дальше …

04.09.2025 19:29:49

Обучение буддийской медитации онлайн

Научитесь медитировать!

Читать дальше …

23.05.2025 14:32:00

Группа в ВКонтакте

Обучение медитации и буддизму онлайн

Читать дальше …

22.05.2025 10:32:08

MAX

Присоединяйся!

Читать дальше …

Жизнь, исполненная доброты: учение Будды о метте

Жизнь, исполненная доброты
Жизнь, исполненная доброты

Жизнь, исполненная доброты: учение Будды о метте, Сангхаракшита (Деннис Лингвуд)

Купить электронную книгу «Жизнь, исполненная доброты: учение Будды о метте» на LitRes.ru

Купить аудиокнигу «Жизнь, исполненная доброты: учение Будды о метте»

Перевод с английского: Евгения Жаркова

 

«Подобно тому, как мать защищает единственное дитя, рискуя собственной жизнью… пусть его мысли о безграничной любви заполняют весь мир».
Карания метта сутта.


Доброта – это одно из самых мощных качеств, которыми мы способны обладать. В буддизме она называется меттой – открытием сердца всем, с кем мы встречаемся.


В книге «Жизнь, исполненная доброты» мы возвращаемся к изначальному учению Будды, чтобы узнать, как именно развивать метту, включая описание практики медитации «Метта-бхавана» (Развитие любящей доброты).