Видео обучение медитации
Медитация для занятых людей. Погрузитесь в жизненно важные учения в удобное для вас время с этими видеокурсами.
Наши видеокурсы о медитации:
Возможно посмотреть первый видеоурок каждого видеокурса бесплатно.
Каждый видеокурс состоится из шести видеоуроков, которые длятся примерно 60-150 минут и включают в себя:
- Учение о теме;
- Вопросы для размышления и ответы;
- Сопровождающую практику медитации;
- Медитативные практики, которые можно делать дома;
- Практики, которые вы сможете делать в повседневной жизни.
Все учения требуют регулярной практики в повседневной жизни.
«Триратна» - это международная буддийская община, которая ценит:
- стремление к осознанности
- честность во всем
- жизнь в гармонии с собой и окружающими
- развитие каждого участника общины
Для поддержки участников есть группы в WhatsApp/Telegram, где можно задавать вопросы и обмениваться опытом. Можно также участвовать в онлайн занятиях или очных занятиях в Москве.
Стоимость за курс - 3000 руб. Возможны социальные места - 1500 руб. Те, кто не хочет или не может платить, могут проходить видеокурсы бесплатно.
Пишите, пожалуйста, чтобы узнать больше и записаться:
Telegram: @suvannavira
или на электронную почту:
Прохождение видеокурса возможно либо на русском, либо на английском языке.
Видео обучение медитации
Наши видеокурсы:
- Общее введение в видео обучения
- Буддийская медитация: движемся дальше, идём глубже
- Визуализация тантрической ступы
Каждый видеокурс состоится из шести видеоуроков.