Новости

27.06.2022 18:39:16

Курс по буддизму и медитации онлайн

«Обращение в прибежищу: центральный и определяющий акт буддистов»

С 29-го июня по 20-го июля

Читать дальше …

27.06.2022 10:32:08

Учение для постоянных участников

Онлайн лекции и семинары о буддизме и медитации для регулярных участников

Читать дальше …

25.05.2022 20:49:47

Введение в буддийскую медитацию онлайн

Онлайн занятия буддийской медитацией. Бесплатные введение онлайн

Читать дальше …

09.01.2018 15:00:00

Видео как научиться медитировать

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать?

Читать дальше …

Исследуя буддийскую практику: медитация

Исследуя буддийскую практику: медитация
Исследуя буддийскую практику: медитация

Исследуя буддийскую практику: медитация, под редакцией Саччанамы

Перевод с английского: Евгения Жаркова

ISBN: 978-1-291-70201-9

 

Путь нравственности, медитации и мудрости – это одна из старейших и наиболее распространенных формулировок всей полноты учения Будды. Он начинается с первых шагов в нравственности и приводит к вершинам мудрости. Мы подробно исследуем, как нам наиболее эффективно применить все аспекты этого пути в нашей повседневной жизни.

Часть 3. Исследуя буддийскую практику: Медитация

      1.  Место медитации на пути 
      2.  Система медитации
      3.  Что помогает и мешает нам в медитации?
      4.  Медитативные  состояния 
      5.  Осознание дыхания
      6.  Метта бхавана