Новости

15.02.2021 11:04:47

Онлайн уроки буддийской медитации для начинающих

Буддийская медитация для начинающих. Бесплатные введение онлайн

Читать дальше …

29.03.2020 12:50:48

Интервью с Суваннавирой

Вопросы буддисту от подписчиков «Пост блог»

Читать дальше …

09.01.2018 15:00:00

Видео как научиться медитировать

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать?

Читать дальше …

Исследуя буддийскую практику: медитация

Исследуя буддийскую практику: медитация
Исследуя буддийскую практику: медитация

Исследуя буддийскую практику: медитация, под редакцией Саччанамы

Перевод с английского: Евгения Жаркова

ISBN: 978-1-291-70201-9

 

Путь нравственности, медитации и мудрости – это одна из старейших и наиболее распространенных формулировок всей полноты учения Будды. Он начинается с первых шагов в нравственности и приводит к вершинам мудрости. Мы подробно исследуем, как нам наиболее эффективно применить все аспекты этого пути в нашей повседневной жизни.

Часть 3. Исследуя буддийскую практику: Медитация

      1.  Место медитации на пути 
      2.  Система медитации
      3.  Что помогает и мешает нам в медитации?
      4.  Медитативные  состояния 
      5.  Осознание дыхания
      6.  Метта бхавана