Исследуя буддийскую практику: медитация
Исследуя буддийскую практику: медитация, под редакцией Саччанамы
Перевод с английского: Евгения Жаркова
ISBN: 978-1-291-70201-9
Путь нравственности, медитации и мудрости – это одна из старейших и наиболее распространенных формулировок всей полноты учения Будды. Он начинается с первых шагов в нравственности и приводит к вершинам мудрости. Мы подробно исследуем, как нам наиболее эффективно применить все аспекты этого пути в нашей повседневной жизни.
Часть 3. Исследуя буддийскую практику: Медитация
1. Место медитации на пути
2. Система медитации
3. Что помогает и мешает нам в медитации?
4. Медитативные состояния
5. Осознание дыхания
6. Метта бхавана
Учебный курс для митр Буддийской Общины Триратна
Часть 1. Обращение к Прибежищу в Трех Драгоценностях
Часть 2. Исследуя буддийскую практику: Пять наставлений
Часть 3. Исследуя буддийскую практику: Медитация
Часть 4. Исследуя буддийскую практику: Мудрость
Часть 5. Буддизм и Буддийская Община Триратна